Mėnulio įtaka moters organizmui


      Mėnulio fazių kitimas neabejotinai veikia negyvąją gamtą. Žinoma, kad priklausomai nuo Mėnulio fazių kyla potvyniai ir atoslūgiai. Neabejotinai Mėnulis veikia ir gyvuosius organizmus.
      Mokslininkai nustatė, kad jis lemia žuvų migraciją vandenynuose, augalų vegetaciją, daugelio gyvūnų elgsenos pakitimus. Pavyzdžiui, jūrų gyvūnai neršia ir apvaisina ikrus būtent sulaukę pilnaties.
Ne mažesnę įtaką mėnulis daro ir žmogui. Priklausomai nuo jo fazės, kinta ne tik fiziologinės žmogaus organizmo funkcijos, bet ir psichinė, emocinė būsenos.
      Labai glaudžiai su mėnuliu siejasi moterų lytinio ciklo pokyčiai. Pastebėta, kad moters biologinis ciklas dažniausiai trunka vieną Mėnulio mėnesį, 28 dienas.
      Beje, ir nėštumas trunka vidutiniškai 40 savaičių, arba 280 dienų, kitaip sakant, 10 Mėnulio mėnesių. Statistika rodo, kad daugiausia naujagimių išvysta pasaulį per 3 pirmąsias pilnaties dienas. Šiame straipsnyje panagrinėsime mėnesinių ciklo kitimą ir kitus moters organizmo pokyčius, susijusius su Mėnuliu.
      Pirmoji menstruacijų ciklo fazė trunka nuo 1 iki 4 dienos - menstruacinis kraujavimas. Tuo periodu pablogėja nuotaika, gali kamuoti skausmai (ypač pirmąją dieną). Šios ciklo dienos, sutampančios su mėnulio jaunaties pradžia, retai būna palankios. Moters organizmo gyvybinis aktyvumas sumažėja minimaliai: susilpnėja imunitetas, kamuoja nepagrįstas nerimas, slogutis, depresija. Šiuo periodu sustiprėja vartojamų vaistų gydomasis ir šalutinis poveikiai, bet geriau pasisavinami vitaminai ir mineralinės medžiagos, ypač magnis, kalcis ir geležis. Todėl vitaminų ir mineralų kompleksus rekomenduojama pradėti vartoti būtent nuo jaunaties pradžios. Bet negalima pamiršti, kad šiuo periodu organizmas jautresnis intoksikacijai.
      Antroji menstruacijų ciklo fazė trunka nuo 5 iki 14 dienos - pomenstruacinė, ji vystosi pilnėjant mėnuliui ir per pilnatį. Šiuo laikotarpiu stiprėja organizmas, pagerėja moters nuotaika, savijauta, išvaizda. Jos organizme bręsta kiaušialąstė, kuri išslenka iš kiaušidės (ovuliacija) pirmąją pilnaties dieną. Mėnulis padeda užsimegzti naujai gyvybei.
      Šioje mėnulio fazėje kiaušidė gamina daugiau estrogenų - hormonų, reguliuojančių kiaušialąstės brendimą. Tačiau šie galingi hormonai veikia ne vien lytinę sferą, bet ir širdies bei kraujagyslių, kaulų ir raumenų sistemas. Jie suteikia moteriai žvalumo ir energijos.
      Trečioji menstruacijų ciklo fazė trunka nuo 15 iki 28 dienos - priešmenstruacinė. Ji sutampa su delčia. Silpnėja moters jėgos, ji pasidaro dirgli, verksminga. Šiuo periodu moters organizme gausiai gaminasi kitas hormonas - progesteronas, kuris padeda kiaušialąstei slinkti kiaušintakiu, ruošia gimdą gemalo įsitvirtinimui, bet nepalankiai veikia psichiką. Jeigu moteris nepastoja, 27-tąją ciklo dieną kiaušidė nustoja gaminti šį hormoną. Dėl staigaus jo kiekio sumažėjimo pasireiškia kraujagyslių spazmai, todėl gali išsivystyti priešmenstruacinė migrena.